علل شکست زودهنگام پروتز زانو
علل شکست زودهنگام پروتز زانو پروتز زانو یا تعویض مفصل زانو یکی از روشهای مؤثر برای درمان مشکلات و دردهای ناشی از آسیبها و بیماریهای مفصل زانو، مانند آرتروز و روماتیسم مفصلی است. هرچند این جراحی در بیشتر موارد موفقیتآمیز است، گاهی پروتز زانو به دلایلی دچار شکست زودهنگام میشود. ممکن است شما هم پیش […]
متخصص ارتوپدی خوب برای جراحی زانو
چگونه یک متخصص ارتوپدی خوب برای جراحی زانو انتخاب کنیم؟ پیدا کردن یک متخصص ارتوپدی خوب برای جراحی زانو، بسیار پر اهمیت است. ارزیابی این که کدام ارتوپد بهتر از سایر جراحان، می تواند جراحی شما را انجام دهد، گاهی چالش بر انگیز است. راه های مختلفی برای پیدا کردن یک جراح مناسب وجود دارد. […]
جراحی های زانو برای ترمیم شکستگی کاسه زانو
جراحی های زانو برای ترمیم شکستگی کاسه زانو حدود 1 درصد از آسیب های اسکلتی، مرتبط با شکستگی کاسه زانو است. این ناحیه می تواند به طرق مختلف شکسته شود. از جمله شکستگی به طور کامل یا بخشی از آن، خرد شدن و چند تکه شدن. گاهی اوقات وقتی کاسه زانو شکسته می شود، رباط […]
ارزیابی عوامل خطر ابتلا به آرتروز زانو
ارزیابی عوامل خطر ابتلا به آرتروز زانو آرتروز زانو یا استئوآرتریت زانو یکی از شایعترین بیماری های مفصلی است که منجر به تحلیل غضروف های محافظتی بین استخوان ها میشود. این بیماری به مرور زمان موجب درد، سفتی، و کاهش حرکت در مفصل زانو میشود. آرتروز زانو اغلب در افراد مسن دیده میشود، اما عوامل […]
آیا تزریق ژل در کاهش درد زانو موثر است؟
آیا تزریق ژل در کاهش درد زانو موثر است؟ تزریق ژل زانو، تزریق هیالورونیک اسید است، همان ماده ی چسبناکی که به طور طبیعی در مفاصل شما یافت می شود. این ماده به روان کردن حرکت مفصل و کاهش اصطکاک بین استخوانها کمک میکند. با افزایش سن یا بروز مشکلاتی مانند آرتروز زانو، سطح هیالورونیک […]
آیا عمل زانو خوب است؟
آیا عمل زانو خوب است؟ آیا هنگام بالا رفتن از پله، پیاده روی یا حتی زمانی که نشسته اید یا دراز می کشید، زانوهایتان درد می کند؟ اگر هنگام انجام این فعالیت ها با مشکل مواجه می شوید ممکن است به گزینه های درمانی مختلف فکر کرده باشید. عمل زانو یکی از رایجترین جراحیها در […]
رژیم غذایی کاهش درد و التهاب مفاصل
رژیم غذایی کاهش درد و التهاب مفاصل اگر می خواهید التهاب مفاصل را کاهش دهید و سلامت کلی مفاصل را بهبود بخشید، استفاده از رژیم غذایی مناسب می تواند یک راه درمان ساده باشد. با انتخاب مواد غذایی که باعث کاهش التهاب می شوند و تراکم استخوان ها را بیشتر می کنند، می توانید به […]
مدت زمان بهبودی بعد از عمل تعویض مفصل زانو
مدت زمان بهبودی بعد از عمل تعویض مفصل زانو بهبودی کامل بعد از جراحی مفصل زانو، می تواند به شما کمک کند تا دوباره فعالیت های گذشته خود را از سر بگیرید. هر جراح ممکن است پروتکل های متفاوتی برای دوران نقاهت داشته باشد، اما معمولا حدود 12 هفته طول می کشد تا بهبودی کامل […]
آسیب تاندون پاتلار در ورزش
آسیب تاندون پاتلار در ورزش زانوی جامپر یا تاندونیت پاتلا، یک مشکل شایع در ورزشکارانی است که فعالیتهای پرشی مانند بسکتبال و والیبال انجام میدهند. این عارضه زمانی رخ میدهد که تاندون متصل کننده کاسه زانو به ساق پا، به دلیل استفاده بیش از حد یا فشار مکرر، ملتهب و آسیب ببیند. با این حال، […]
ورزش های مناسب برای دیسک کمر
ورزش های مناسب برای دیسک کمر ستون فقرات از مهره های منفرد تشکیل شده است که روی هم قرار گرفته اند. مشکلات دیسک کمر می توانند باعث ایجاد فشار بر نخاع یا اعصاب نخاعی شوند و در نتیجه درد و محدودیت های حرکتی ایجاد کنند. بسیاری از متخصصین برای کاهش درد دیسک کمر تمرین های […]